牙齿问题虽然不是什么大病，却给人们带来诸多危害。日常生活中，影响牙齿健康的因素有哪些？

牙齿过敏酸痛。

在临床上称为牙本质过敏，是牙齿受到外界刺激，如冷、热、酸、甜食物的刺激以及咬硬物等。此类患者往往因讲话、吹到冷风或吃东西不小心咬到牙齿的某一点而引发疼痛，过一会症状会有所缓解。牙本质过敏可能发生在单颗牙，也可能是多颗牙。

日常生活中，首先要少吃过于刺激的食物，其次在吃太硬的带壳食物时要借助工具，还要改掉横向刷牙的习惯。

牙表面无光、裂痕。

这是牙齿矿化的表现。牙齿矿化是指牙齿表面釉质在口腔过酸环境中发生流失而导致的一种矿化现象，它会令牙本质直接暴露在口腔过酸环境中，容易导致牙齿变脆、出现裂痕，伴随出现的症状还包括牙表变色、牙体过敏、无光泽等。年轻人出现这种情况更需要小心保养护理。

建议日常要定期洁牙。

牙龈红肿出血。

牙龈出血是口腔常见病症之一，往往伴随牙龈炎。牙龈出血的原因有：当细菌在口腔表面形成菌斑后，人们日常保健不到位导致菌斑矿化，从而形成牙面和龈缘结石。牙石对牙龈产生持续的刺激作用，牙龈就容易出血。

由于牙龈炎是牙周病的早期，如果及时控制其发展，症状是可逆的。

目前，越来越多的年轻人关注牙齿美白问题。定期洁牙成为他们的日常保健手段，但想要美白，就要了解目前最流行的牙齿美白方式———义获嘉超薄贴面。

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