从不洗牙的人一定要仔细看完，看完就明白了！

不爱洗牙的人，在镜头下牙齿上的牙结石可以看得清清楚楚，万万没想到，有些牙结石密密麻麻地布满在牙根部位！

很多牙医纷纷表示从不洗牙的人根本就不知道什么是牙结石，多想请患者自己花钱站在显微镜下好好看看牙齿，一下子就明白自己的牙齿为什么会脱落的那么早了。

牙医们为什么这么说呢?

原理是什么？

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敌退我进：牙结石一步步向下蔓延

一颗牙齿从上到下，分为牙冠、牙颈、牙根三部分。牙冠露在外面，是我们能看到的；牙颈，在牙龈下面，看不到；牙根，在牙槽骨里。

如果一个人刷牙不彻底，又从不洗牙，牙冠上很容易长牙结石，牙结石就越积越多，向牙颈部位继续进展，这通常被称为“龈下结石”。

时间一长，从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进展一些，牙槽骨就萎缩一些，牙齿就松一些，久而久之，牙齿会逐渐松动，牙结石就会慢慢蔓延到牙根部位。

最后，这颗牙齿就自然脱落了。

定期清洗：可有效的清除牙结石

等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，刷牙也无法刷掉了；同时如长时间没有得到清除，就可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。

这时，就需要通过洁牙的方式去除牙结石，同时洁牙还可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，做到早发现早治疗。

几个小习惯远离牙结石:

1、坚持刷牙，每天至少2次，每次3分钟，上下刷；

2、每半年进行一次口腔健康检查；

3、选用软毛牙刷，选择合适的牙膏；

4、少吃精细的食品，如：饼干、蛋糕等；

(精细食物黏性大、糖分高，极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿。)
 

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